Studio Bovugi-Mulize bylo založeno v roce 2015 s cílem pomoci lidem zlepšit jejich flexibilitu a pohyblivost kloubů. Během našich osmi let činnosti jsme přivítali více než 1 500 spokojených klientů, kteří se k nám vracejí pro naši jedinečnou metodu výuky a osobní přístup. Naše filozofie spočívá v tom, že každý jedinec má své vlastní tempo a potřeby, a proto nabízíme kurzy přizpůsobené různým úrovním dovedností.
Vítáme vás v našem jogovém studiu Bovugi Mulize, které se od svého otevření v roce 2018 specializuje na flexibilitu a mobilitu kloubů. Naším cílem je pomáhat našim klientům zlepšovat jejich fyzickou kondici a dosahovat pohybové svobody prostřednictvím různých technik jógy a cílených cvičení.
V našich lekcích se zaměřujeme na široké spektrum technik zaměřených na zlepšení flexibility a uvolnění kloubů. Díky kombinaci tradiční jógy a moderní fyzioterapie jsme dosáhli úspěšnosti 95 % u našich klientů, kteří hlásí zlepšení v oblasti pohyblivosti a snížení bolestí. Naše programy zahrnují jak skupinové, tak individuální lekce, které zajišťují maximální efektivitu pro každého účastníka.
V našem studiu se specializujeme na cvičení, která podporují zdraví kloubů a celkovou flexibilitu. Naši zkušení instruktoři vás provedou každým cvičením s důrazem na správnou techniku a bezpečnost.
Od svého vzniku jsme pomohli více než 1 500 klientům dosáhnout lepší flexibility a redukovat bolestivost kloubů. Naše programy zahrnují jak skupinové lekce, tak individuální tréninky, se zaměřením na různé úrovně pokročilosti. 85 % našich účastníků uvedlo zlepšení pohyblivosti během prvních šesti týdnů.
Naše hodiny se zaměřují na zlepšení flexibility a mobility kloubů, což přispívá k celkovému zdraví a pohody. Umožněte svému tělu zažít svobodu pohybu, kterou přináší pravidelný trénink. Připojte se k nám a objevte, jak může jóga ovlivnit váš život.
V této sekci se dozvíte více o našich certifikovaných instruktorech, kteří mají bohaté zkušenosti v oblasti jógy a wellness. Každý z nich přináší osobní přístup a individuální péči, aby maximalizoval váš pokrok. Poznejte naše lektory a jejich filozofii výuky.
Naše kurzy zaměřené na flexibilitu a mobilitu kloubů vám pomohou cítit se lépe ve svém těle. Připojte se k nám a posuňte své limity na novou úroveň!
Naše jedinečné techniky kombinují tradiční jogové ásany s moderními metodami rehabilitace. Používáme přístup, který zahrnuje aktivní a pasivní strečink, což dává našim klientům možnost pracovat na různých aspektech flexibility. Naši instruktoři jsou certifikováni a mají více než 10 let zkušeností v oblasti jógy a fyzioterapie.
Naše statistiky hovoří jasně – 90 % našich klientů zaznamenalo výrazné zlepšení flexibility během prvních třech měsíců cvičení. Tyto pozitivní výsledky jsou důkazem našich efektivních metod a důrazu na individuální přístup ke každému klientovi.
Abychom udrželi kvalitu našich lekcí na vysoké úrovni, pravidelně organizujeme školení a workshopy pro naše instruktory. V posledních dvou letech jsme investovali více než 200 hodin do vzdělání našeho týmu, což přispělo k neustálému zlepšování našich služeb.
Pokud hledáte cestu k lepší flexibilitě a zdraví, neváhejte a připojte se k naší komunitě. Naše dveře jsou otevřené pro všechny, bez ohledu na zkušenosti s jógou. Začněte svou cestu k pohybové svobodě již dnes!
Naše lekce jsou navrženy tak, aby vyhovovaly různým úrovním dovedností a potřebám jednotlivců. Zaměřujeme se na pomalé a vědomé pohyby, které podporují zdravou funkci kloubů a zvyšují flexibilitu. Přijďte a objevte radost z pohybu.
Spokojenost našich klientů je pro nás prioritou. Pravidelně provádíme ankety, které ukazují, že 95 % našich účastníků by nás doporučilo svým přátelům a rodině.
Mnoho našich klientů se s námi podělilo o své příběhy úspěchu. Například paní Jana, která po třech měsících pravidelných lekcí dokázala zlepšit svou flexibilitu o 40 % a zbavit se chronické bolesti zad. Takové příběhy nás motivují k dalšímu rozvoji našich programů.
Naše studio se nachází v srdci Prahy a je vybaveno moderními pomůckami a příjemným prostředím, které podporuje relaxaci a koncentraci. Kromě pravidelných lekcí nabízíme také specializované semináře a workshopy zaměřené na techniky zlepšování flexibility a prevenci zranění. Naši instruktoři mají průměrnou délku praxe 10 let a pravidelně se vzdělávají v nových trendech a metodách, aby zajistili maximální kvalitu výuky.
Naše filozofie zahrnuje i podporu zdravého životního stylu mimo studio. V rámci našich programů nabízíme tipy na výživu a wellness. Věříme, že kombinace pohybu a zdravé stravy vytváří ideální podmínky pro dosažení optimálního zdraví.
Naše metody jsou podloženy výzkumy a studiemi, které potvrzují efektivitu cvičení na flexibilitu a mobilitu kloubů. Spolupracujeme s odborníky na fitness a rehabilitaci, abychom zajistili, že naše programy jsou nejmodernější a nejefektivnější.
Připojte se k našim pravidelným lekcím a získejte přístup k jedinečnému programu zaměřenému na zlepšení vaší flexibility. Naše metody kombinují tradiční jogu s moderními technikami, abyste dosáhli maximálních výsledků. Investujte do svého zdraví a vitality.
Nabízíme širokou škálu skupinových lekcí zaměřených na flexibilitu a kloubní mobilitu, které probíhají několikrát týdně. Naše skupiny mají maximálně 15 účastníků, což umožňuje individuální přístup k potřebám každého klienta.
Pro ty, kteří preferují osobnější přístup, nabízíme individuální tréninky, které jsou přizpůsobeny vašim specifickým potřebám a cílům. Tyto tréninky nám umožňují pracovat na vašich slabých stránkách a poskytnout vám maximální benefit z každého cvičení.
Pravidelně organizujeme workshopy zaměřené na konkrétní témata, jako je například technika dýchání, meditace či pokročilé techniky strečinku. Na těchto akcích se můžete dozvědět nové informace a dovednosti, které vám pomohou na vaší cestě k flexibilitě.
V Bovugi-Mulize klademe důraz na výběr našich instruktorů, kteří nejen že mají bohaté zkušenosti, ale také vášeň pro jógu a zdravý životní styl. Všichni naši lektoři jsou certifikovaní profesionálové s minimálně 200 hodinami výcviku v oblasti jógy a fyzioterapie. Jsou připraveni poskytnout osobní podporu a přizpůsobit každou lekci potřebám jednotlivých klientů.
V našem studiu nabízíme také výběr přírodních doplňků stravy, které podporují zdravý životní styl a regeneraci. Naše produkty jsou pečlivě vybírány a splňují nejvyšší standardy kvality.
Naše komunitní akce jsou skvělou příležitostí k setkání s ostatními jogíny a sdílení zkušeností. Zúčastněte se workshopů, seminářů a speciálních lekcí, které obohatí vaši praxi. Společně vytváříme podporující a inspirativní prostředí.
Naše studio se nachází v srdci města, snadno dostupné veřejnou dopravou. Přijďte se podívat na naše lekce a promluvte si s našimi instruktory. Rádi vám poradíme s výběrem vhodného programu.
V Bovugi-Mulize se pyšníme tím, že naše metody vedou k trvalým výsledkům. Průměrná míra zlepšení flexibility našich klientů je 30 % během prvních 3 měsíců pravidelných lekcí. Navíc 85 % našich účastníků hlásí výrazné zlepšení v jejich každodenním životě, včetně snížení stresu a únavy.
Jsme tu, abychom vám pomohli dosáhnout vašich cílů v oblasti flexibility a mobilizace kloubů. Naše komunitní prostředí podporuje nejen osobní růst, ale také vzájemnou motivaci a sdílení zkušeností. Přidejte se k nám a objevte, jak jóga může pozitivně ovlivnit váš život.
Následujte nás na sociálních sítích, kde sdílíme naše novinky, inspirace a tipy na cvičení. Buďte součástí naší komunity a získejte užitečné rady pro váš zdravý životní styl.
Pokud máte jakékoli dotazy nebo potřebujete další informace, neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím našeho kontaktního formuláře. Rádi vám odpovíme co nejdříve.